«Я держался как мог»: Галустян высказался о своем самочувствии после тревожного поста об одиночестве
Постоянно весёлый Михаил Галустян не так давно встревожил публику грустным постом. Подписчики предположили, что у актёра началась депрессия и связали это с уходом Александра Маслякова, который был для кавээнщиков вторым отцом. Печальное событие действительно наложило отпечаток на моральное состояние артиста.
Тем не менее, Михаил считает, что печалиться — нормально. Даже у комиков бывает минорное настроение. «Все мы живые люди. И нам свойственно грустить. Просто в определенный момент я решил, что можно поделиться этим состоянием с аудиторией. Если вы прочитали этот пост, это вовсе не значит, что меня накрыло вот сейчас, в настоящий момент времени», — говорит юморист.
Галустян признает, что уныние — один из смертных грехов. Но он не переживает, так как подобное чувство рано или поздно его покидает. Самое важное — быть хорошим человеком и помогать окружающим, несмотря ни на что. «Очень тяжело оставаться в приподнятом состоянии духа и в хорошем настроении. Я держался как мог, но и я не железный и тоже порой впадаю в уныние. Понимаю, что это грех, да. Бывает. Люди сегодня переживают сложный этап трансформации. И нам всем пора понять, что важно оставаться добрым, эмпатичным человеком, помогать другим даже в непростое время. Хотя, наверное, и не бывает простых времен», — заключает звезда КВН.
По словам актёра, безвыходных ситуаций не бывает. Всегда нужно самому или при помощи специалистов разбираться с внутренними проблемами. Проанализировав своё самочувствие и придя к решению, человек сможет двинуться вперед.
- Михаил Галустян подавлен: «Много нахожусь в одиночестве. Пора наводить порядок в душе»
«Надо найти место силы — там, где комфортно, там где никто не мешает, и размышлять, спрашивать себя, что ты хочешь, куда идёшь, каким видишь себя. Что бы ты поменял в себе? Это своего рода внутренний психоанализ. Одни прибегают к помощи психологов, другие занимаются с коучами, я предпочитаю по старинке — заниматься самокопанием», — делится Михаил.